Hvad er krydstræning? Det er også kendt som funktionel træning, hvor du vil lave højintensive kardiovaskulære og muskeløvelser. Hvilken del vil du træne? Overkrop og mavedel.
For at se resultaterne anbefaler vi halvanden times træning opdelt i: opvarmning, højintensiv fysisk aktivitet og nedkøling.
Begynd at nå dit mål med denne bodybuilding-station.
Funktioner:
- Mål: 13 x 46 x 120 cm.
Fodstøtte 30 cm høj.
Stålrør 5 x 5 x 1,2 / 3,8 x 3,8 x 1,2 cm.
- Vægt: 90 kg.
- Maksimal vægt understøttet: 150 kg.
- Anbefalet brugerhøjde: 160 - 195 cm.
- Farve: Sort og rød.
- Materiale: Stålrør, PVC og skum
- Mærke: Keboo.
Inkluderer:
- Bryststation.
- Triceps station.
- Abdominal station.
Inkluderer ikke:
- Vægt kolonne
- Stabilisator
- Brystfluestation
- Benpresstation
- Øvre remskivestation
- Nedre remskivestation
Observationer:
- Rummet skal have en højde på 2,50 m.
- Justerbar polstret ryg.