hjemmegymnastik

Er du klar til at rykke dine udholdenhedsgrænser? Uanset om du ønsker at forbedre din udholdenhed eller muskelvolumen, finder du den ideelle sportsmaskine til dig. Vi tæller fra cykler til vægtbænke. Og alt dette til den bedste pris!

Sportsmaskiner til hjemmet.

Nej man kan fortælle dig længere, at det at blive hjemme er synonymt med ikke at dyrke sport. Nyd det øjeblik af afbrydelse, som din træning tilbyder dig på ethvert tidspunkt af dagen, det vil ikke længere være ligegyldigt, om det regner, sner eller stormer, dette fitnesscenter giver dig den ekstra dosis motivation til at gøre dit fitnessliv til virkelighed.

Har du brug for meget plads til at gøre dette område? Svaret er et klart nej. Hos QeChic anbefaler vi, at det er et område, hvor afbrydelse og fred hersker i det, et sted, hvor du, når du tager dine hovedtelefoner på, står ansigt til ansigt med din personlige forbedring.

Før du vælger maskinerne til at dyrke sport derhjemme, vil vi gerne have, at du ved, at vi har forskellige niveauer, som svarer til din nuværende modstand. Et udgangspunkt, der vil tage dig til dit mål. Disse er følgende:

• 300-serien: Det er initieringsniveauet. Du vil finde løsningen på alle de "men", der falder dig ind for at begynde at tone op og forbedre din modstand.

• 500-serien: De er de rigtige maskiner, hvis du ønsker at udvikle dit mellemniveau til avanceret niveau. Forbedre dine sportsevner, det er ideelt at dyrke sport regelmæssigt, 3 gange om ugen eller endda mere!

• Serie 700: Et skridt mere, og du er allerede en sportsstjerne. Disse artikler er specielt designet til at bringe dit sportsniveau til det maksimale niveau. De forbedrer dine resultater og vedligeholder dem på lang sigt.

• 900-serien: Hvis du er sportsprofessionel, er dette den højtydende serie, du har brug for til dine træningspas.

At skabe dit eget fitnesscenter derhjemme er nemt, og du skal kun vælge det rigtige udstyr til din træning, men hvordan ved du, hvad det er? Vi fortæller dig om det nedenfor.

Udstyr til dit træningscenter hjemme.

For at du kan nå dine mål, er det vigtigt, at du vælger de hjemmesportsmaskiner, der passer til dine behov. Det første du skal tænke på er, hvad du vil arbejde på og forbedre, modstand? Toning? Konditionstræning eller muskler? Når du har besvaret disse spørgsmål, er du klar til at vælge dit udstyr.

Det mest basale til dit fitnesscenter er følgende:

1. Cykler: Kardiovaskulær træning hjælper dig med at forbedre din udholdenhed. Hver af modellerne har en LCD-skærm, hvor du markerer hovedparametrene for din træning. De mest avancerede niveauer har forskellige modstande:

• Motionscykler: Det er den bedste allierede for dit kardiovaskulære helbred.
< /ul>

• Spinningcykler: Også kendt som indendørs, det er dem, der udover at tilbyde dig kardiovaskulær træning styrker din muskulatur .


• Elliptiske cykler: Det giver dig mere dynamiske og komplette træninger af høj intensitet i disse The våben spiller også en grundlæggende rolle. Arbejd din over- og underkrop mere fuldstændigt.

2. Løbebånd: En træningsmaskine, der tilbyder dig en komplet træning for din krop. Du vil være i stand til at løbe og gå på den, og den er så alsidig, at du vil være i stand til at designe og udføre dine træninger som planlagt. Det giver dig mulighed for at tabe dig og tabe kalorier på en kontrolleret måde.

3. Vægtbænke: Hvis du vil øge volumen, modstanden og kraften i din overkrop, kan dette stykke udstyr ikke mangle i dit hjemmegymnastik. Den har forskellige sværhedsgrader afhængigt af dine mål og aktuelle toning.

4. Vægte og håndvægte: Det er det ekstra punkt, der supplerer træningen af din muskelbænk. Med disse kan du også lave øvelser, der toner din underkrop. Du kan også supplere det med vores fitnesstilbehør. 

Som du kan se, er det nemt og enkelt at oprette dit eget fitnesscenter derhjemme. Hos QeChic tilbyder vi et bredt udvalg af sportsmaskiner til hjemmet, så du kan nyde udførelsen af sporten med størst mulig komfort. Og altid til den bedste pris!